Über mich

Mein Yoga- und körperorientierter Ausbildungsweg hat Anfang der 90er Jahre begonnen.
Seitdem ist Yoga für mich eine Quelle, aus der ich viel Energie und Lebensfreude schöpfe. Sowohl auf körperlicher als auch auf mentaler und spiritueller Ebene bin ich sehr dankbar für die vielfältigen Erfahrungen. Inspiriert von verschiedenen Richtungen und Lehrern ist das Feld immer weiter geworden und ein reicher Schatz an Ressourcen und Möglichkeiten konnte entstehen und wachsen.

Seit einigen Jahren beschäftige ich mich intensiv mit der Traumaarbeit und traumatherapeutischen Ansätzen. Sowohl die Traumayogatherapie als auch die Haltungen, Sichtweisen und Interventionen aus der ganzheitlich-integrativen Traumaarbeit sind wesentliche Elemente für meine Begleitungen und therapeutischen Begegnungen.

Mein Anliegen in den Begegnungen ist es, Yoga, meine Erfahrungen aus der Physiotherapie und Pädagogik mit den Ansätzen der ganzheitlich-integrativen Traumaarbeit zu verbinden.

Immer wieder lasse ich mich gerne in Workshops und Seminaren inspirieren und bin dankbar für den Austausch mit Kollegen/innen.

Mein Weg:     

• 1993 - 2006 Physiotherapeutin (Kliniken/Praxen), Fort- u. Weiterbildungen in der Physiotherapie
• seit 1998 Kursleitertätigkeiten
  Wirbelsäulengymnastik, Entspannungskurse, Schwangerschaftsgymnastik, Präventionskurse
  (z. B. Rückenschule, Aquafitness, Yoga), Gesundheitsförderung in Unternehmen (BGM)
• 2001 - 2006 Studium Gesundheitswissenschaften, Pädagogik und Sport (Uni Osnabrück)  
• seit 2007 Dozententätigkeit: Physio- und Ergotherapieschulen, Betriebliches Gesundheitsmanagement
• 2014 - 2019 medicos.Osnabrück (Sporttherapie/BGM/Psychosomatik)
• seit 2015 Erfahrungen mit Systemischer Aufstellungsarbeit, seit 2024 Fachfortbildung (s. u.)
• 2016 - 2020 BDY/EYU Yogalehrerausbildung YAMO (Angelika Beßler, Dr. Eckard Wolz-Gottwald)
• seit 2017 Yogalehrerin, verschiedene Zielgruppen, Präventionskurse und Einzelstunden
• 2017 Lehrgang Autogenes Training
• 2019 - 2022 Ausbildung Yogatherapie (Dr. med. Günter Niessen, Berlin) 
• 2020 - 2021 Ausbildung Heilpraktikerin für Psychotherapie
  
• 2020 & 2022 Seminare zur klientenzentrierten Gesprächsführung nach C. Rogers
• 2022 Fortbildungen „Yoga im Umgang mit Krebserkrankungen" und „Yoga im Alter"
  (Momentum Regeneration), seitdem aktiv im Arbeitskreis „Yoga und Krebs"
• seit 2022 Seminare zur Integrativen Traumaarbeit bei Verena König (Traumatherapeutin) 
• 2022 - 2024 Ausbildung zur Trauma-Yogatherapeutin (TSY)
• 2023 - 2024 Ausbildung „NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit“ bei Verena König
• seit 2024 Fachfortbildung „Systemische Aufstellungen" in Münster bei Jörg Pantel
• seit 2025 in Weiterbildung Ego-State-Arbeit (Anteilearbeit) bei Dr. Woltemade Hartman