Körperorientierte &
ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
Die Körperarbeit ist zentral in der ganzheitlich-integrativen Traumaarbeit. Mit vielfältigen körperorientierten Ansätzen und weiteren Methoden begleite ich meine Klientinnen und Klienten.
Jeder Lebensweg und jede Biografie ist so einzigartig, dass es wertvoll ist, die eigenen Ressourcen und Schätze immer besser kennenzulernen und sich ihrer bewusst zu werden. So ist es schrittweise im eigenen Rhythmus möglich, sich den Lebensthemen, den Herausforderungen und Symptomen achtsam zuzuwenden.
Ich gebe in meinen therapeutischen Begleitungen den individuellen Prozessen Zeit und Raum. So kann die Verbindung zum Körper und zum Nervensystem wohlwollend gestärkt werden.
Es sind die Verbindungen, die das Körpersystem stärken und resilienter machen und dabei ist die Verbindung zu sich selbst ein wichtiger Schlüssel.
Das Verstehen und Einordnen von Dynamiken, eigenen Mustern und Prägungen ist entscheidend, um das Körpersystem regulieren zu können und in die gesunde Balance zu bringen.
Meine Ansätze und Methoden in den Begleitungen basieren überwiegend auf Traumasensiblem Yoga, der Poly-vagaltheorie, der Psychotraumatologie und der Ego-State-Arbeit (Anteilearbeit). In meiner Ausbildung in der „Neurosystemischen Integration®" bei Verena König habe ich viele Essenzen aus der Traumaarbeit kennen und schätzen gelernt. Mit Freude und Überzeugung verbinde ich diese Methoden mit meinen somatischen Ansätzen und therapeutischen Erfahrungen.
Für die erste Sitzung plane ich bis zu 90 Minuten ein. Die folgenden Termine dauern ca. 60 Minuten.
Nach Absprache und abhängig vom individuellen Anliegen können die Sitzungen auch länger als 60 Minuten dauern.
Ersttermin (60 - 90 Minuten): 90 €
Körperorientierte Traumaarbeit (ca. 60 Minuten): 90 €
Längere Sitzungen werden nach Absprache mit einem höheren Honorar berechnet.